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《2023版中国居民膳食营养素参考摄入量》含pdf附件

66.5M · 百度网盘 抱歉,知乎限制手机上传只能使用百度网盘。 (这个盘恶意限速开会员,我也很反感,或者需要的找我私发也行) 编辑于 2023-11-18 21:31 ・IP 属地广东 ・来源官方网站 2023-09-19 广东省深圳市 中国居民膳食营养素参考摄入量 营养补充 来了来了,时隔十年! 期待已久的2023版DRIs公布~(附数值图表)经专家组对包括能量、营养素及其他膳食成分的20个年龄组及孕妇乳母的不同参考摄入量共70余个营养素和其他膳食成分,进行了修订与确认。 纳入了近十年…

心臟病先兆|額頭有橫紋增心臟病風險?出現4種皺紋最高危 附自測方法

心臟病先兆|額頭有橫紋增心臟病風險? 出現4種皺紋最高危 附自測方法 2023-05-17 00:00 額頭有橫紋增心臟病風險? 出現4種皺紋最高危,附自測方法 額頭有皺紋易患心臟病? 有家醫科醫生分享病例指,曾經有一名男子求醫想進行身體檢查,但當她觀察男子的外表後,就判斷其心臟出現問題,於是建議他進行心臟檢查,結果真的發現他有心臟缺血問題。 醫生表示,觀察面部皺紋可判斷心臟健康狀況,她又指出如果出現4種皺紋,就可能是心臟有疾病的警號,並教大眾自測方法。 出現4種皺紋恐患心臟病 醫生教自測方法 家醫科醫生陳欣湄在節目 《健康2.0》 中表示,當時她由頭到腳觀察該名男子後,就建議他除了一般檢查外,另外再進行心臟方面的檢查,結果發現該男子有心臟缺血問題。

《プロ監修》風水効果が上がる色を方角別に紹介!運気UPのラッキーカラーからNG配色まで

運気UPのラッキーカラーからNG配色まで. 今回は風水効果が上がる色を方角別にご紹介!. プロの意見を参考に人気運や健康運、金運アップなどが期待できる色を集めました。. それぞれの方角にはそれぞれ相性の良い色が。. NGカラーも参考にしながらカラー ...

客廳養魚6大伏位! 獨家資料! (2024年更新)

客廳養魚: 魚缸切記別放在這些位置,破財又傷身! 養魚風水對宅運的吉凶盛衰會有很大的影響,下面我們來了解一些養魚的風水知識。 1、擺放在客廳可招財在自己家裡養魚,最好放在客廳,因為客廳屬於房子中的明堂,寬敞明亮。

女貞子(Glossy Privet Fruit)功效、劑量、副作用、中醫中藥

女貞子更有補益肝腎而明目的功效,可用於肝腎陰虛導致視力減退、目暗不明。 女貞子的用法及劑量 女貞子口服建議劑量為10-15g。 資料只供參考。 實際劑量因人而異,據個人年齡、性別、身體狀況、病程等,適用劑量皆有所不同。 有關中藥的實際用藥劑量,請向註冊中醫師查詢專業意見。 女貞子副作用 過量服用女貞子可能引致頭暈、口乾、輕微腹痛、滑腸等副作用。 如對個別中藥的副作用或藥物反應存疑,應在服用中藥前,向註冊中醫師查詢專業意見。 誰不適合服用女貞子 對女貞子或其成分 過敏 之人士。 女貞子雖補而不膩,但性質偏涼, 脾胃虛寒 泄瀉及陽虛者忌服女貞子。 資料只供參考。 如不確定自身是否適合服用個別中藥,應向註冊中醫師、醫生、藥劑師查詢專業建議。 註冊中醫師建議: 女貞子常用配伍:

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苗栗縣

苗栗縣 ( 客家话 : Mèu-li̍t-yen ; 臺灣話 : Biâu-li̍k-kuān ; 道卡斯語 :Bari),是 中華民國 臺灣省 的縣,位於 臺灣 西北部 ,地理位置上屬於 中部 ,東倚 雪山山脈 ,西濱 臺灣海峽 。. 縣治位於 苗栗市 ,苗栗縣內轄有2市、5鎮、11鄉(含1山地鄉),共有18 ...

龍年(年份)

(年份) 龍 在 十二生肖 中位居第五,與 十二地支 配屬"辰" 一天 十二時辰 中的"辰時",上午七時至九時又稱"龍時"。 公元除以12 餘數 是8的年份年號,都是龍年。 中文名 龍年 位 居 第五 地 支 地支配屬"辰" 年 份 除以12餘數是8的年份 歷史事件 公元1976(丙辰)年,唐山大地震,毛澤東主席病逝。 相關典故 《懷麓堂集》 目錄 1 生肖簡介 2 歷史由來 3 判斷方法 4 性格特點 5 年份 6 大事 7 相關資料 生肖簡介 龍在 十二生肖 中位居第五,與 十二地支 配屬"辰" 一天 十二時辰 中的"辰時",上午七時至九時又稱"龍時"。 歷史由來 龍年剪紙 (21張) 據説, 遠古時代 的龍是沒有角的,那時的龍在地上生活。

絕版「國泰格局」,網友們公認的實用房屋格局

大家在看房時,房屋格局是一個必看的重點之一,格局的好壞會影響到居家舒適度、採光,以及裝潢和使用上的規劃。 一名女網友在「爆怨公社」分享自己特別喜歡一種「進家門就是陽台」的格局,貼文發布後馬上引起網友們的熱烈討論,其中有不少人表示該格局確實很不錯,正是幾乎快絕版的 ...

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